Entrenamiento Ironman con Anillas de Gimnasia: El arma secreta de Filip Šebo para la fuerza y la libertad

Filip Šebo sabe lo que significa superar límites. Después de una exitosa carrera en el fútbol, se lanzó al Ironman, un deporte que exige niveles extremos de resistencia, fuerza y resiliencia mental. Ahora, está explorando una nueva herramienta en su entrenamiento: las anillas de gimnasia.

¿Por qué? Porque Filip cree que las anillas pueden mejorar su rendimiento en las tres disciplinas del Ironman. Fuerza del core para el ciclismo, resistencia de los hombros para la natación, agarre de acero para todo—las anillas desarrollan una fuerza funcional que ninguna máquina de gimnasio puede replicar.

Pero no se trata solo de fuerza. Lo que Filip más valora de las anillas es su flexibilidad—puede entrenar en cualquier lugar. En casa, en la montaña o incluso al amanecer en Ibiza, sus anillas lo acompañan. Como naturalista que respeta la naturaleza, disfruta de entrenar al aire libre, sintiéndose en conexión con el entorno. Sin máquinas, sin pesas artificiales—solo control corporal y movimiento puro.

¿Lo mejor de todo? Esto es solo el comienzo. Durante los próximos seis meses, Filip pondrá a prueba las anillas, y volveremos para descubrir: ¿lo han hecho más fuerte, más resistente y más rápido en Ironman?

Creando el espacio de entrenamiento perfecto para Filip

Para ayudar a Filip a integrar las anillas en su rutina, el equipo de MARMATI instaló un sistema de montaje en el techo hecho a medida.

Colocamos soportes de alta resistencia para sus correas, con un sistema de almacenamiento inteligente que le permite guardarlas cuando no las usa. Así, su espacio de entrenamiento sigue siendo funcional y sin obstáculos, ya sea para hacer fondos en anillas, muscle-ups o estiramientos después de una larga carrera.

Todo el sistema fue fijado en el techo de hormigón con tornillos de anclaje Hilti, capaces de soportar cargas extremas. Esto significa que Filip puede entrenar con total seguridad y confianza.

En MARMATI creemos en entrenar sin límites—donde sea que estés. Ya seas un Ironman, un atleta de calistenia o simplemente un amante del entrenamiento al aire libre, las anillas de gimnasia son la herramienta definitiva para la fuerza, la libertad y los entrenamientos respetuosos con la naturaleza.

En seis meses, volveremos con Filip para ver si las anillas realmente se han convertido en su arma secreta para Ironman. ¡No te lo pierdas!