{"title":"Recuperación y activación","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eDescubre las herramientas MARMATI para recuperación y activación, diseñadas para ciclistas, corredores, triatletas y deportistas de resistencia. Mejora la calidad del movimiento alrededor de tus entrenamientos con equipamiento para movilidad, activación muscular, resistencia ligera, calentamientos, sesiones de recuperación y trabajo de fuerza controlado.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl entrenamiento de resistencia genera repetición. Las salidas largas en bicicleta, las carreras y las sesiones de natación exigen que el cuerpo repita los mismos patrones de movimiento miles de veces. Con el tiempo, los deportistas pueden beneficiarse de añadir movimientos en diferentes direcciones, activar grupos musculares menos utilizados y recuperar la movilidad de las articulaciones y posiciones que su deporte exige con mayor frecuencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl entrenamiento de recuperación y activación crea espacio para este tipo de trabajo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUtiliza bandas de resistencia y herramientas de movilidad antes del entrenamiento para preparar el cuerpo para el movimiento, durante las sesiones de fuerza para añadir mayor control o después del trabajo de resistencia para realizar sesiones más ligeras centradas en la activación y la movilidad. El objetivo no es simplemente estirar más. Se trata de mantener el cuerpo fuerte, móvil y preparado para responder a pesar del volumen del entrenamiento de resistencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePara los ciclistas, el trabajo de activación puede centrarse en los glúteos, las caderas, la parte superior de la espalda y los hombros antes de una salida o una sesión de fuerza. Las sesiones de movilidad pueden introducir movimientos diferentes a las posiciones prolongadas que genera el tiempo sobre el sillín. La resistencia ligera también puede utilizarse durante los días de recuperación, cuando las cargas elevadas no son una prioridad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePara los corredores, las herramientas de recuperación y activación pueden favorecer el control de las caderas, la movilidad de los tobillos, la activación de los glúteos, la estabilidad del tronco y la movilidad del tren inferior. Las bandas de resistencia permiten añadir tensión controlada a los calentamientos, movimientos laterales, ejercicios unilaterales y trabajo de fuerza de menor intensidad sin necesidad de utilizar equipamiento voluminoso.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLos triatletas pueden utilizar las mismas herramientas en las tres disciplinas. La activación de los hombros puede complementar la natación, la movilidad del tren inferior puede apoyar el ciclismo y la carrera, y los calentamientos con resistencia pueden preparar el cuerpo antes de las sesiones de fuerza o resistencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl equipamiento MARMATI para recuperación y activación incluye las bandas de resistencia RAWBAND™ de caucho 100 % natural y FLOWBAND™, un loop textil de baja elasticidad diseñado para movilidad, activación y movimiento controlado. Ambos sistemas son compactos, adaptables y fáciles de integrar en el entrenamiento diario.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRAWBAND™ proporciona resistencia elástica progresiva para entrenamiento de fuerza, calentamientos, activación y ejercicios de movilidad. Los diferentes niveles de resistencia permiten utilizar el mismo sistema tanto para trabajos ligeros de preparación como para movimientos de fuerza más exigentes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFLOWBAND™ ofrece una sensación de entrenamiento diferente. Su construcción textil y elasticidad limitada proporcionan soporte sin comportarse como una banda de resistencia elástica convencional. Puede utilizarse para movilidad, movimientos asistidos, ejercicios de piernas, activación y como extensión del entrenamiento en suspensión.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJuntas, estas herramientas permiten a los deportistas de resistencia incorporar sesiones más cortas y de menor intensidad durante semanas de entrenamiento exigentes. Pueden utilizarse antes de una salida en bicicleta, después de correr, durante un viaje, en una habitación de hotel, en un campamento de entrenamiento o como parte de una rutina específica de movilidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRecuperarse no tiene por qué significar no hacer nada. A veces significa moverse de otra manera.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUtiliza una resistencia más ligera. Recupera el rango de movimiento. Activa los músculos antes de las sesiones más exigentes. Explora posiciones que tu deporte rara vez te permite adoptar. Mantén la fuerza y el control incluso cuando la intensidad del entrenamiento deba permanecer baja.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLas herramientas MARMATI para recuperación y activación están diseñadas para ayudar a los deportistas de resistencia a seguir moviéndose bien durante largas temporadas de ciclismo, carrera, natación, viajes y entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"garbage-gymnastic-rings","title":"Garbage™ Anillos de Gimnasia ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLos Garbage™ Gymnastic Rings están fabricados con materiales reciclados para el entrenamiento con el peso corporal—donde la fuerza bruta se une con un diseño consciente.\u0026nbsp;En el corazón del sistema se encuentra la hebilla de clip rápido, con una resistencia de hasta 7 kN (~700 kg)—permite ajustar la altura al instante sin interrumpir el movimiento.\u0026nbsp;Sin enhebrar. Sin hebillas de fricción. Simplemente engancha, muévete, entrena.\u0026nbsp;Cada set está fabricado en la UE.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"28 mm \/ Gris","offer_id":46669829669197,"sku":"GR013","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 mm \/ Negro","offer_id":46669829701965,"sku":"GR014","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 mm \/ Naranja","offer_id":48773620465997,"sku":"GR011","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 mm \/ Gris","offer_id":43017547383031,"sku":"GR023","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 mm \/ Negro","offer_id":46579601604941,"sku":"GR024","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 mm \/ Naranja","offer_id":48773620302157,"sku":"GR021","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Twyst \/ Gris","offer_id":51680952058189,"sku":"GR043","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Twyst \/ Negro","offer_id":51680952025421,"sku":"GR044","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Twyst \/ Naranja","offer_id":51680951927117,"sku":"GR041","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/GarbageTM-Gymnastic-Rings-MARMATI-141221283.png?v=1770127175"},{"product_id":"exercise-rings","title":"Anillos de Ejercicio","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSiente como si tu cuerpo hubiera perdido algo de peso y se hubiera fortalecido al mismo tiempo. Los anillos de gimnasia más ergonómicos del planeta Tierra se conectan directamente a tu cuerpo para crear un flujo de entrenamiento intuitivo. Fabricados con el mismo hilo resistente y ecológico que nuestras Garbage Straps, están hechos con un 95% de botellas rPET recicladas. Reforzados, de color negro intenso y de perfil bajo, están diseñados para soportar la presión mientras mantienen tu configuración estable y tu hogar libre de rayones.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Weightless","offer_id":48754732990797,"sku":"GR030","price":119.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 mm","offer_id":43016826913015,"sku":"GR020","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 mm","offer_id":46579614220621,"sku":"GR010","price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Twyst","offer_id":50108704457037,"sku":"GR040","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/best-exercise-rings-set._jpg.png?v=1761680524"},{"product_id":"garbage-straps","title":"Garbage™ Correas de Gimnasia","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLas correas para anillas de gimnasia más avanzadas del planeta Tierra están fabricadas para los entrenamientos más exigentes fuera del suelo. Construido a partir de botellas de rPET recicladas con aditivos ultrafuertes. Experimente el mecanismo de bloqueo y ajuste de longitud más eficiente y fácil de usar del mercado y cumpla sus promesas medioambientales.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Naranja \/ 5m","offer_id":48773713625421,"sku":"GR0012","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Negro \/ 10 m - Solo negro","offer_id":50859676926285,"sku":"GR008","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Negro \/ 5m","offer_id":48754694226253,"sku":"GR004","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gris \/ 5m","offer_id":46638536196429,"sku":"GR003","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/GarbageTM-Straps-MARMATI-141956053.png?v=1771249375"},{"product_id":"link-suspension-strap","title":"LINK™ Correa de suspensión","description":"\u003c!-- Treekeeper Strap - SEO \u0026 Conversion-optimized product description (no H1) --\u003e\n\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCorrea de suspensión modular de 1 m, fabricada con cinchas recuperadas de la producción de nuestras anillas de gimnasia. Ancla las anillas alrededor de árboles y estructuras, conecta RAWBAND™ mediante mosquetones o une STAGE™ Training Platform a tu sistema de suspensión.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Gris","offer_id":50973518790989,"sku":"SP001","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Negro","offer_id":52008730460493,"sku":null,"price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Naranja","offer_id":52060000715085,"sku":null,"price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/LINKTM-Suspension-Strap-MARMATI-153661929.png?v=1790243182"},{"product_id":"doorjam","title":"Doorjam - Anclaje de puerta","description":"\u003c!-- MARMATI Door Jamb Product Description (SEO-optimized) --\u003e\u003c!-- Paste this snippet into your product page's description area or HTML editor --\u003e\n\u003cstyle\u003e\n    \/* Minimal inline styles so this renders well inside typical product pages *\/\n    .mj-product { font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height:1.5; color:#222; max-width:760px; }\n    .mj-hero { display:flex; gap:20px; align-items:flex-start; margin-bottom:18px; }\n    .mj-img { width:260px; flex:0 0 260px; border-radius:8px; overflow:hidden; box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.08); }\n    .mj-img img { width:100%; display:block; }\n    .mj-content { flex:1; }\n    .mj-cta { margin-top:14px; }\n    .mj-btn { background:#111; color:#fff; border:none; padding:12px 18px; border-radius:8px; cursor:pointer; font-weight:600; }\n    .mj-bullets { margin:10px 0 0 0; padding-left:20px; }\n    .mj-features { margin:10px 0 0 0; padding-left:20px; }\n    .mj-meta { font-size:13px; color:#666; margin-top:8px; }\n    .mj-note { font-size:13px; color:#555; margin-top:10px; }\n    @media (max-width:640px){ .mj-hero{flex-direction:column} .mj-img{width:100%;flex:auto} }\n  \u003c\/style\u003e\n\u003c!-- Structured data for improved search engine understanding --\u003e\n\u003csection aria-labelledby=\"mj-title\" class=\"mj-product\"\u003e\u003c!-- H2 must begin the description and include the primary keyword --\u003e\n\u003cdiv class=\"mj-hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mj-content\"\u003e\n\u003c!-- Intro paragraph (no H1). 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Ya sea que practiques soportes en anillos, remo asistido con bandas, extensiones de pierna o ejercicios de movilidad, este compacto atascapuertas proporciona una configuración estable y sin arañazos en segundos, sin necesidad de hardware permanente.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Benefits list --\u003e\n\u003cul aria-label=\"Features\" class=\"mj-features\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Optional short FAQ for conversions (keeps keywords present in natural language) --\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52010698146125,"sku":"0023632673275","price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/door-jamb-kit-marmati-home-gym._jpg.jpg?v=1761680761"},{"product_id":"raw-bands","title":"RAW Bandas de resistencia","description":"\u003cp data-start=\"290\" data-end=\"633\"\u003e\u003cstrong\u003eLa tierra tiene su propia forma de construir la fuerza.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"345\" data-end=\"348\"\u003e\u003cstrong\u003eDesde raíces profundas hasta árboles salvajes, crece, se dobla y nunca se rompe. Esa misma fuerza cruda ahora vive en RAWBAND — Bandas de resistencia fabricada con goma natural pura, nacida de la savia de árboles reales. Es la resistencia de la naturaleza. Solo fuerza cruda, lista para moverse contigo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"635\" data-end=\"660\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Set Completo","offer_id":53253195432269,"sku":"RB011","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Extra Ligero","offer_id":53253195465037,"sku":"RB012","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ligero","offer_id":53253195497805,"sku":"RB013","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Medio","offer_id":53253195530573,"sku":"RB014","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pesado","offer_id":53253195563341,"sku":"RB015","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Extra Pesado","offer_id":53253195596109,"sku":"RB016","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/RAW-Bands-MARMATI-140573187.png?v=1771603493"},{"product_id":"embodyway-gymnastic-rings","title":"EMBODYWAY Anillos de Gimnasia ","description":"\u003cp data-start=\"2986\" data-end=\"3509\"\u003e\u003cstrong\u003eUna edici\u0026oacute;n verde limitada creada en colaboraci\u0026oacute;n con Yassir Khrichef y EMBODYWAY. Basada en el sistema Garbage\u0026trade;: ajuste Fast-Clip para una instalaci\u0026oacute;n instant\u0026aacute;nea. Extremos magn\u0026eacute;ticos para una sujeci\u0026oacute;n limpia y controlada, introducidos por Yassir. Esta edici\u0026oacute;n incluye las SoftBands: bandas suaves de 6 cm de ancho y 1 m de largo fabricadas con goma tejida el\u0026aacute;stica. Se estiran un 5% bajo carga y ofrecen una sensaci\u0026oacute;n agradable sobre la piel, dise\u0026ntilde;adas para soporte de piernas, posiciones asistidas y movimiento din\u0026aacute;mico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"28 mm","offer_id":53836086640973,"sku":"GRE011","price":175.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 mm","offer_id":53836086739277,"sku":"GRE021","price":175.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Twyst","offer_id":53836086837581,"sku":"GRE031","price":179.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Garbage™ Straps + Soft Bands","offer_id":54145626767693,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Soft Bands","offer_id":54145626800461,"sku":null,"price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/EMBODYWAY-Gymnastic-Rings-MARMATI-147588898.png?v=1784649783"},{"product_id":"flowband™-mobility-training-band","title":"FLOWBAND™ – Banda de movilidad y entrenamiento","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eUn bucle de movimiento suave y de bajo estiramiento diseñado para atletas de resistencia. Úsalo solo para movilidad, activación y fuerza de la parte inferior del cuerpo — o conéctalo con los anillos MARMATI para extender tu entrenamiento más allá del trabajo de la parte superior del cuerpo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54581117518157,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/FLOWBANDTM-_-Mobility-_-Training-Band-MARMATI-152062861.jpg?v=1787982011"},{"product_id":"stage-training-platform","title":"STAGE™ Plataforma de entrenamiento","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSTAGE™ es una plataforma de entrenamiento compacta diseñada para desarrollar la fuerza del tren inferior, la estabilidad y el control. Conecta bandas de resistencia directamente a la plataforma para realizar sentadillas con resistencia, movimientos de bisagra de cadera, zancadas y ejercicios de gemelos — o suspende STAGE™ de las correas de las anillas de gimnasia para transformar una superficie estable en una superficie móvil. Una plataforma. Dos formas de desafiar al cuerpo: resistencia e inestabilidad. Diseñada para ciclistas, corredores, triatletas y cualquiera que quiera desarrollar unas piernas más fuertes más allá de los movimientos repetitivos de los deportes de resistencia.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MARMATI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54754356003149,"sku":null,"price":119.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/files\/STAGETM-Training-Platform-MARMATI-153625466.png?v=1790192639"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/8449\/2279\/collections\/Recovery-Activation-MARMATI-153263943.jpg?v=1789558369","url":"https:\/\/marmati.com\/es-de\/collections\/recovery-activation.oembed","provider":"MARMATI","version":"1.0","type":"link"}