S’entraîner pour l’Ironman avec des anneaux de gymnastique : L’arme secrète de Filip Šebo pour la force et la liberté

Filip Šebo sait ce que signifie repousser ses limites. Après une brillante carrière dans le football, il s’est tourné vers l’Ironman, un sport qui exige une endurance extrême, une force impressionnante et une détermination mentale inébranlable. Aujourd’hui, il explore un nouvel outil pour booster ses performances : les anneaux de gymnastique.

Pourquoi ? Parce que Filip est convaincu que les anneaux peuvent améliorer sa performance dans les trois disciplines de l’Ironman. Un gainage puissant pour le cyclisme, des épaules solides pour la natation, une prise d’acier pour l’ensemble du parcours—les anneaux développent une force fonctionnelle qu’aucune machine de musculation ne peut égaler.

Mais ce n’est pas qu’une question de force pure. Ce que Filip aime particulièrement, c’est la flexibilité des anneaux—il peut s’entraîner partout. Chez lui, en montagne, et même au lever du soleil à Ibiza, ses anneaux le suivent partout. En tant que passionné de nature et de plein air, il aime être dehors et s’entraîner en harmonie avec son environnement. Pas de machines, pas de poids artificiels—juste du contrôle corporel et du mouvement pur.

Et le plus beau dans tout ça ? Ce n’est que le début. Pendant les six prochains mois, Filip va mettre les anneaux à l’épreuve, et nous reviendrons pour découvrir : ont-ils vraiment fait de lui un athlète plus fort, plus résistant et plus rapide pour l’Ironman ?

Créer l’espace d’entraînement parfait pour Filip

Pour aider Filip à intégrer pleinement les anneaux de gymnastique dans son entraînement, l’équipe MARMATI a installé un système de fixation au plafond sur mesure.

Nous avons monté des supports ultra-résistants pour ses sangles, avec une solution ingénieuse pour les ranger lorsqu’elles ne sont pas utilisées. Résultat : un espace d’entraînement dégagé et optimisé, qu’il fasse des dips aux anneaux, des muscle-ups ou des étirements après une longue sortie de course.

Tout le système a été fixé sur un plafond en béton avec des vis d’ancrage Hilti capables de supporter des charges extrêmes. Filip peut donc s’entraîner en toute confiance et en toute sécurité.

Chez MARMATI, nous croyons en un entraînement sans limites—où que vous soyez. Que vous soyez un athlète Ironman, un passionné de calisthenics ou simplement quelqu’un qui aime s’entraîner en extérieur, les anneaux de gymnastique sont l’outil parfait pour la force, la liberté et un entraînement respectueux de l’environnement.

Dans six mois, nous reviendrons voir si les anneaux sont réellement devenus l’arme secrète de Filip pour l’Ironman. Restez connectés !