home training gym rings

Waarom elk homegym gymringen nodig heeft (en waarom die van ons anders zijn)

November 24, 2025

Als je een homegym aan het inrichten bent of je functionele training naar een hoger niveau tilt, is het je vast opgevallen: gymringen zijn overal. CrossFitters gebruiken ze. Calisthenics-atleten zweren erbij. Fysiotherapeuten raden ze aan. Zelfs minimalistische homegyms hebben bijna altijd een paar hangen.

Maar waarom zijn ringen ineens een standaard geworden voor iedereen — van beginners tot elite-atleten?

En wat maakt de ene set ringen beter dan de andere?

Vandaag leggen we het uit — en laten we je zien hoe een hulpmiddel zo simpel als gymringen je training kan transformeren… en zelfs kan helpen de planeet schoner te maken.

1. Ringen bouwen kracht op zoals je lichaam bedoeld is te bewegen

Vergeet machines. Gymringen trainen natuurlijke beweging, stabiliteit en gewrichtsvriendelijke kracht.

Omdat de ringen vrij bewegen, activeer je:

  • Meer stabiliserende spieren

  • Diepere core-activatie

  • Betere schoudermobiliteit

  • Evenwichtige links/rechts kracht

  • Functionele patronen die je daadwerkelijk gebruikt in sport en dagelijks leven

Of je nu rows, dips, push-ups, L-sits of muscle-up progressies doet — ringen straffen ego en belonen correcte techniek.

2. Het meest draagbare trainingshulpmiddel dat je kunt bezitten

Je kunt overal trainen:

  • Thuis

  • Garage

  • Park

  • Bos

  • Op reis

  • Balkon

  • Elke willekeurige stevige boom

Ringen wegen bijna niets en passen in een rugzak.
Eén tool → full-body training.

3. Perfect voor elk niveau — van beginner tot beest

Een beginner kan beginnen met:

  • Ring rows

  • Verhoogde push-ups

  • Ondersteunde dips

  • Geassisteerde holds

Een gevorderde atleet kan nastreven:

  • Muscle-ups

  • Planche progressies

  • Front lever

  • Iron cross werk

  • Handstand variaties

Je groeit → de ringen groeien met je mee.

4. Maar niet alle gymringen zijn gelijk

Hier is de waarheid:

De meeste ringen op de markt zijn:

  • Gemaakt van lage kwaliteit banden

  • Gebruiken goedkope, onveilige gespen

  • Gefabriceerd zonder milieuverantwoordelijkheid

  • Gebouwd voor maanden, niet jaren

We wilden dat veranderen.

5. Het MARMATI verschil: Duurzaam, duurzaam en ontworpen voor echte atleten

Gemaakt van gerecyclede materialen

Onze banden bestaan uit 96% gerecycled PET — afkomstig van plastic flessen die zijn ingezameld, gesorteerd, versnipperd, gesmolten en gesponnen tot hoogsterk garen.

Ja: je trainingsuitrusting helpt echt bij het verminderen van afval.

De resterende 4% is een versterkende vezel die de banden ongelooflijk sterk en duurzaam maakt.

Gemaakt in Slowakije — geen dropshipping onzin

Weven, snijden, dubbelzijdig sublimatieprinten en stikken vinden plaats in een Slowaakse faciliteit die we bezoeken en waar we direct mee samenwerken.

We verbergen niet waar dingen vandaan komen — we zijn er trots op.

Industriële gespen

Onze snelkoppelsluitingen worden betrokken van een gecertificeerde fabrikant (China — niet zomaar een fabriek; we kennen precies waar ze vandaan komen).
We testen elke batch op:

  • Belastbaarheid

  • Slijtvastheid

  • Langdurige duurzaamheid

Dubbelzijdig sublimatieprint

Zowel de maatverdeling als de MARMATI-branding worden diep in de vezels gesublimeerd, wat betekent:

  • Geen bladdering

  • Geen verkleuring

  • Geen plakkerig oppervlak

  • Hoge UV-bestendigheid

Gemaakt voor atleten. Ontworpen voor de planeet.

Onze ringen zijn onderdeel van onze missie om de fitnessindustrie te decarboniseren en apparatuur te maken die beter is voor jou — en beter voor het milieu.

6. Waarom mensen die één keer met ringen trainen… nooit meer teruggaan

Omdat ringen:

  • Beter aanvoelen voor de gewrichten

  • Training leuker maken

  • Snelle krachtwinst opleveren

  • Vaardigheden ontgrendelen die je niet voor mogelijk hield

  • Je lichaam op nieuwe manieren uitdagen

  • Buitenproportioneel verslavend zijn (op de beste manier)

7. Als je traint, heb je ringen nodig. Punt.

Gymringen zijn geen trend — het is een fundament.
Een hulpmiddel dat elke atleet, beginner of gevorderd, zou moeten hebben.

En als je ringen wilt die:

  • Duurzaam zijn

  • Lang meegaan

  • Mooi zijn

  • Met precisie gemaakt zijn

  • Ondersteund door atleten zijn

  • In Europa gemaakt zijn

  • Ontworpen voor echt trainen

Dan weet je al welke je moet kiezen.

MARMATI Rings.
Waar vakmanschap duurzaamheid ontmoet — en waar het avontuur begint.


ONTMOET UW NIEUWE TRAININGSPARTNER