Outdoor-Krafttraining: Natürliche Bewegung neu entdecken
Ausdauertraining kann uns über Berge führen und unsere Bewegungen dabei...
Widerstandsfähigkeit des Oberkörpers
Baue Kraft in Schultern, Rücken, Armen und Rumpf auf – Bereiche, die im Ausdauersport oft zu wenig trainiert werden.
Kraft geht über die Beine hinaus
Ausdauersport fordert den Oberkörper mehr, als es scheint. Schultern, Rücken, Arme und Rumpf halten die Position, absorbieren Bewegung und verbinden den gesamten Körper. Baue die Struktur hinter dem Motor auf.
Entwickelt für Menschen, die weitergehen.
Unsere Athleten fahren, laufen, racen, reisen und entdecken. Kraft ist das, was sie rund um diese Aktivitäten aufbauen – und damit den Körper entwickeln, der sie immer weiter trägt.
