Entraînement de force en plein air : redécouvrir le mouvement naturel
L'entraînement d'endurance peut nous emmener à travers les montagnes tout...
Récupération et activation
Retrouvez une meilleure mobilité, activez les schémas de mouvement négligés et ajoutez une résistance légère autour de votre entraînement d’endurance.
Du mouvement entre les efforts
Toutes les séances n’ont pas besoin de plus d’intensité. Une résistance légère, la mobilité et des mouvements assistés peuvent maintenir le corps actif entre les sorties à vélo, les courses et les séances de renforcement exigeantes. Moins de charge. Plus de mouvement.
Conçu autour de ceux qui vont plus loin.
Nos athlètes roulent, courent, participent à des compétitions, voyagent et explorent. La force se construit autour de ces activités — en aidant à développer le corps qui leur permet de continuer.
