Entrenamientos de viaje que realmente desarrollan fuerza
Viajar elimina el equipo habitual, no los principios que hacen...
Desarrolla fuerza, estabilidad y variedad de movimiento más allá de los patrones repetitivos de la carrera y el ciclismo.
El ciclismo y la carrera hacen que las piernas sean increíblemente eficientes en la repetición. La fuerza, la resistencia y la inestabilidad introducen diferentes cargas, rangos y exigencias de movimiento. No sustituyas el patrón. Construye alrededor de él.
Nuestros atletas pedalean, corren, compiten, viajan y exploran. La fuerza es lo que construyen alrededor de esas actividades, ayudando a desarrollar el cuerpo que les permite seguir haciéndolas.