Allenamento di forza con bande elastiche oltre la riabilitazione
Le bande di resistenza sono strumenti familiari nella riabilitazione, ma...
Trasforma ambienti fissi in spazi di allenamento adattabili attraverso sospensione e instabilità.
Un albero, una trave, un soffitto, una sbarra o una porta adatta possono diventare un punto di allenamento. Il suspension training sostituisce le macchine fisse con posizioni regolabili, instabilità e movimento. Un punto di ancoraggio. Centinaia di possibilità.
I nostri atleti pedalano, corrono, gareggiano, viaggiano ed esplorano. La forza è ciò che costruiscono intorno a queste attività — contribuendo a sviluppare il corpo che permette loro di continuare a farle.