Entraînements en voyage qui développent réellement la force
Le voyage élimine l'équipement familier, mais pas les principes qui...
Développez la force, la stabilité et la variété de mouvement au-delà des schémas répétitifs de la course et du cyclisme.
Le cyclisme et la course rendent les jambes extrêmement efficaces dans la répétition. La force, la résistance et l’instabilité introduisent des charges, des amplitudes et des exigences de mouvement différentes. Ne remplacez pas le schéma. Construisez autour de lui.
Nos athlètes roulent, courent, participent à des compétitions, voyagent et explorent. La force se construit autour de ces activités — en aidant à développer le corps qui leur permet de continuer.