Tréningy na cestách, ktoré skutočne budujú silu
Cestovanie odstraňuje známe vybavenie, nie princípy, vďaka ktorým silový tréning...
Obnov pohyb, aktivuj zanedbávané pohybové vzorce a pridaj ľahký odporový tréning popri vytrvalostnom tréningu.
Nie každý tréning potrebuje vyššiu intenzitu. Ľahší odpor, mobilita a asistovaný pohyb môžu udržať telo aktívne medzi náročnými jazdami, behmi a silovými tréningami. Menej záťaže. Viac pohybu.
Naši športovci jazdia, behajú, pretekajú, cestujú a objavujú. Sila je to, čo budujú popri týchto aktivitách — pomáha vytvárať telo, ktoré im umožňuje pokračovať.