Aerobowy silnik to tylko część wydajności wysiłkowej.
Dodanie treningu siłowego poprawia ekonomię biegu i efektywność jazdy na rowerze bez zmiany VO₂max.
14 RCTs, 450 sportowców. Trening niestabilności znacząco poprawia równowagę.
20 badań pokazuje poprawę we wszystkich aspektach równowagi.
Trening siłowy poprawia ekonomię biegu średnio o 3,93%.
To, co najbardziej kocham w garbage rings, to ich elastyczność—mogę trenować gdziekolwiek. W domu, w górach, a nawet na Ibizie o wschodzie słońca. Zawsze czułam więź z naturą i jako osoba szanująca środowisko uwielbiam przebywać na świeżym powietrzu.
Filip Šebo - Ironman, były piłkarz
Mam te świetne, pierwsze na świecie kółka gimnastyczne z recyklingu do treningów nie tylko na siłowni, ale także w samochodzie, dzięki czemu mogę ćwiczyć gdziekolwiek 🤙🏻
Maroš Molnar - Influencer nr 1 według Forbes Slovakia w latach 2023, 2022, 2021
Otrzymałem NOWE pierwsze recyklingowane kółka gimnastyczne od Marmati i jestem nimi zachwycony. Czuć wysoką jakość kółek, która zapewnia większą kontrolę i siłę podczas treningu. Możesz wybrać paski w różnych kolorach. Montaż jest najłatwiejszy, jaki widziałem do tej pory.
Nina Strojnik - Trener siły i elastyczności
Używamy ich bardzo często! Nie mam żadnych rekomendacji. To najlepsze pierścionki, jakie używałem. 😀👊🙏
Al Kavadlo - Trener fitness
Naprawdę najlepsze pierścionki, jakie używałem, a używałem ich wszystkich. Ręczna produkcja jest widoczna od razu, gdy dotkniesz tych pierścionków. To zupełnie inna jakość niż opcje dostępne na Amazonie. Te pierścionki to mistrzowskie dzieło sztuki. Zasługujesz na przejęcie świata pierścionków.
Raymond Encizo (@thenoodnick) - Trener, profesjonalista od kalisteniki
Marmati jest bardzo otwarte na temat swojej produkcji i łańcucha dostaw. Bardzo przejrzysta marka.
Calisthenics Worldwide - Blog o wysokiej jakości kalistenice
Kółka gimnastyczne Garbage od Marmati są zdecydowanie najlepsze. Można powiedzieć, że każdy mężczyzna lubiący przygodę powinien mieć swoją parę.
Te pierwsze na świecie kółka gimnastyczne z recyklingu zapewniają Ci siłę potrzebną podczas pełnego przygód treningu.
Przekształcać ambicję w fizyczne możliwości
